Alergije, hladnoća u telu i uloga bubrega: objašnjenje dr Vladimira Goloda

Alergije su sve češći problem savremenog čoveka. Kod nekih ljudi one se javljaju sezonski, dok se kod drugih razvijaju kao reakcija na veliki broj namirnica, mirisa, hemikalija ili spoljašnjih faktora. U videu pod nazivom „Alergija – odgovor od doktora Goloda“, dr Vladimir Miroslavovič Golod, neurolog i stručnjak za fizioterapeutsku opremu, govori o mogućim dubljim uzrocima alergijskih reakcija i prirodnim načinima podrške organizmu.

Kada telo reaguje na sve više namirnica

U videu doktor odgovara na pitanje žene koja se suočava sa izraženim nutritivnim alergijama. Ona navodi reakcije na različite namirnice kao što su avokado, krastavci, meso, heljda, voće i druge namirnice. Pored alergijskih reakcija, opisuje i dodatne simptome: stalni osećaj hladnoće u telu, oticanje, slabije pamćenje i opštu iscrpljenost.

Prema objašnjenju dr Goloda, u takvim slučajevima nije dovoljno posmatrati samo pojedinačne alergene. On smatra da treba obratiti pažnju na opšte stanje organizma, cirkulaciju, termoregulaciju i rad sistema za izbacivanje štetnih materija iz tela.

Hladnoća u telu i funkcija bubrega

Dr Golod posebno naglašava ulogu bubrega. Prema njegovom objašnjenju, hroničan osećaj hladnoće u nogama, leđima i stomaku može negativno uticati na rad bubrega i celog mokraćnog sistema. Kada je telo stalno hladno, cirkulacija je slabija, metabolizam usporen, a organi koji učestvuju u filtraciji i eliminaciji toksina mogu raditi manje efikasno.

U takvom stanju organizam može postati preosetljiv. Umesto da normalno preradi i eliminiše određene materije, telo počinje burno da reaguje, što se može manifestovati kroz alergijske ili autoimune reakcije.

Kao osnovnu podršku organizmu, doktor ističe dva važna faktora: pravilnu hidrataciju i dubinsko zagrevanje tela.

1. Pravilna hidratacija

Prema preporuci iz videa, unos vode treba prilagoditi telesnoj težini. Formula koju doktor navodi je:

1 litar vode na svakih 30 kilograma telesne težine + još 1 dodatni litar dnevno.

Na primer, osoba koja ima oko 90 kilograma prema ovoj formuli treba da unese približno 4 litra vode dnevno.

Važno je napomenuti da potrebe za vodom mogu zavisiti od zdravstvenog stanja, fizičke aktivnosti, temperature okruženja i eventualnih problema sa bubrezima ili srcem. Zbog toga osobe sa hroničnim bolestima treba da se posavetuju sa lekarom pre velikog povećanja unosa vode.

2. Dubinsko zagrevanje turmanijumskom keramikom

Drugi važan korak je primena toplote, posebno u regiji leđa, bubrega, donjeg stomaka i nogu. Dr Golod preporučuje korišćenje turmanijumske keramike, koja emituje prijatnu infracrvenu toplotu i pomaže dubinskom zagrevanju tela.

Prema njegovom savetu, posebnu pažnju treba posvetiti:

• zagrevanju leđa i regije bubrega,
• zagrevanju donjeg dela stomaka i mokraćne bešike,
• zagrevanju nogu, posebno ako su često hladne.

Cilj je da se telo postepeno zagreje, poboljša cirkulacija i smanji osećaj unutrašnje hladnoće. Doktor posebno naglašava važnost grejanja nogu dok se one dobro ne zagreju i ne počnu da se znoje.

Zašto su bubrezi važni kod alergijskih reakcija?

Bubrezi imaju važnu ulogu u filtriranju krvi i izbacivanju viška tečnosti i štetnih materija iz organizma. Kada telo dobije dovoljno vode i kada se poboljša cirkulacija kroz zagrevanje, organizam može efikasnije da obavlja svoje prirodne procese čišćenja.

Prema objašnjenju dr Goloda, kada se rad mokraćnog sistema podrži hidratacijom i toplotom, telo može postepeno da smanji preosetljivost i burne reakcije na spoljašnje faktore. Na taj način se organizam vraća u bolju ravnotežu, a stroge restrikcije u ishrani mogu postati manje potrebne.

Iako prirodne metode kao što su hidratacija, zagrevanje i poboljšanje cirkulacije mogu biti korisna podrška, važno je naglasiti da ozbiljne alergije zahtevaju pažnju lekara. Kod jakih reakcija, oticanja, gušenja, osipa, pada pritiska ili sumnje na anafilaksiju, neophodno je odmah potražiti medicinsku pomoć.

Saveti dr Goloda mogu se posmatrati kao dodatna podrška organizmu, posebno kod ljudi koji imaju hroničan osećaj hladnoće, slabiju cirkulaciju, umor i usporen oporavak.

Zaključak

Alergije nisu uvek samo pitanje hrane ili spoljašnjeg alergena. Prema objašnjenju dr Vladimira Goloda, važno je posmatrati organizam kao celinu — posebno stanje bubrega, cirkulacije, nivo hidratacije i prisustvo hronične hladnoće u telu.

Kombinacija pravilnog unosa vode i dubinskog zagrevanja turmanijumskom keramikom može pomoći telu da se bolje zagreje, aktivira prirodne procese čišćenja i postepeno smanji preosetljivost organizma.

Pogledajte povezani video:
https://www.youtube.com/watch?v=pIO8qNduOVY